Pourquoi le tennis de table est bon pour le cerveau ?
Partout dans le monde, les personnes de tout âge et de toutes catégories pratiquent le tennis de table. Il n’est pas…
Le tennis de table est un sport très populaire et peut se pratiquer en loisir, ou en compétition. C'est un sport olympique depuis 1988. Bien que ce sport de raquette soit très accessible il recèle de techniques et de subtilités qui en font sa richesse. Vous découvrirez dans les articles ci-dessous des guides pour bien débuter mais aussi des informations utiles pour aller plus loin, améliorer vos performances ou vos résultats.
Comment entretenir sa table de ping pong ?
Si vous êtes un grand amateur de tennis de table, vous prévoyez certainement d’acheter une table de ping-pong. Il s’agit…
Comment jouer au tennis de table : guide du débutant
Le tennis de table, encore appelé ping-pong, est un jeu qui se pratique avec une raquette. Activité de sport et…
Préparation physique tennis de table
Comme grands nombres de sports, le tennis de table demande une préparation physique intense et globale du corps car l’ensemble…
Echauffements, étirements essentiels au tennis de table
La pratique du ping-pong nécessite certains échauffements préalables. En effet, ces exercices permettent de préparer le corps du pratiquant à…
Top 6 des bienfaits du tennis de table sur le corps
Le tennis de table également appelé ping-pong est un sport de raquette qui oppose généralement 2 ou 4 joueurs autour…
Calcul des points tennis de table
Le calcul des points au tennis de table suit certaines règles pour apporter un classement au plus juste en fonction…
Origines du tennis de table
Sport de raquettes très populaire également connu sous l’appellation ping-pong, le tennis de table est resté pendant longtemps une activité de…